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常见慢性病防控原则
发布时间:2013-05-17 10:40:17    访问次数:    来源:
 

高血压病防治:

忌烟、酒。

低盐、低动物脂肪饮食、多吃水果、蔬菜。

注意劳逸结合,适当参加文体活动。

情绪稳定,生活规律化。

坚持口服降压药物。

动态观察血压变化,调整用药。


高脂血症、脂肪肝防治:

低动物脂肪、低糖饮食。

忌酒、节制食量,加强体育锻练、控制体重。

应用降脂药物治疗,定期复查血脂。


冠心病、心绞痛和心肌梗塞防治:

忌烟、戒酒。

低盐、低动物脂肪及易消化食物。

避免劳累、受凉、过饱、情绪激动等诱发因素。

动静结合、劳逸结合,适当体育锻练。

在医生指导下服用药物,定期复查,病情变化随时就诊。


支气管哮喘防治:

避免食用或接触容易引起过敏的物质:如花粉、虾、汽油、油烟、冷空气等。

防止受凉,适当使用防喘药物。

到专科门诊找出过敏因素,脱敏治疗。


消化性溃疡防治:

注意劳逸结合,避免受凉。

饮食定时、定量及易消化食物。

忌烟酒及浓茶,避免服用对胃有刺激的药物及食物。

活动期可抗溃疡治疗,定期查大便潜血、胃镜或钡餐检查。


颈、腰椎骨质增生防治:

注意休息、适度锻练,宜睡硬板床。

避免长时间伏案工作,多进行颈部活动。

疼痛加重者可理疗或药物治疗。


痛风防治:

注意劳逸结合、避免劳累、紧张、饮酒、受凉及关节损伤等诱发因素。

控制肥胖、特别要限制高嘌呤饮食,如动物内脏、骨髓、海味、哈蟹、鱼虾、菠菜等。

可服抗尿酸药物,宜多饮水以利于尿酸排泄。

痔疮防治:

多吃蔬菜水果,保持大便通畅及热水坐浴。

如有症状加重,请到门诊外科进一步诊治。



胆囊炎、胆石症防治:

勿暴饮暴食。

可口服利胆、护肝等药物。

急性发作速到门诊外科诊治。

鉴于胆石可引起许多并发症,原则上应行手术治疗。


糖尿病防治:

控制饮食,定时、定量(每天进餐5-6两)配合适量脂肪、蛋白质、多吃蔬菜。

忌糖及饮料、罐头等甜食。

适当体育锻练。

对饮食治疗无效者,可在专科医生指导下治疗。


肩周炎防治:

肩部经常活动,避免受凉。

疼痛较重可服用镇痛剂药物。

理疗、推拿按摩等。

局部封闭。


腰椎间盘突出症防治:

急性发作时,绝对卧硬板床休息,待症状缓减后,可在腰围保护下起床轻微活动。

推拿按摩。

骨盆牵引:适用于早期病例。

慢性反复发作可行手术治疗。


慢性支气管炎、肺气肿防治:

戒烟、避免受凉,防感冒。

急性发作期:积极抗炎、祛痰、止咳治疗,控制病情发展。

加强耐寒锻练,适当运动,增强体质。


肾结石防治:

疼痛发作是可给以解痉及镇痛药。

结石横径小于0.8cm无继发感染,年龄大,体质差,无明显症状,肾功能损害轻微者,选用饮水疗法,及每天饮水1500-3000ml;同时选用中药疗法、排石汤等;也可选用碎石疗法。

结石直径大于0.8cm,又反复发作者可手术治疗。






 

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